テレビや雑誌など、各方面で活躍している整体師(整体師養成認定講師)の久嬢 由起子が考案したオリジナル・メソッド『リラレッチ』。
女性が気になるダイエットにスポットをあてた整体方法であり、「リラレッチ~すぐ効く!癒されダイエット~」として6月26日(火)に書籍(学研パブリッシング)&DVD(スクロール)より発売される。
『リラレッチ』とは、「整体のリラックス」と「バレエのストレッチ」の組み合わせでできており、現在の整体師としての経験と特技のバレエを生かして考案されている。
今回の書籍&DVDのコンセプトは、「何をやっても続かなかったあなたへ、1回8秒からで効く、新・楽やせメソッド」としている。
また、久嬢 由起子は、「自分自身癒されることも前提にリラックスしながら美しく&健康に&スリムなモテボディーを目指すものです!整体+バレエも生かすことによって鍛えすぎない癒されモテボディに!」とコメントをしている。
6月12日に発売された「女性自身(6月26日号)」(光文社)でも紹介されているので、チェックしてみてはいかがでしょうか。
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