同サービスでは、「カロリー」、「炭水化物／糖質」、「脂質」、「たんぱく質」、「塩分」をコントロールすることを目的として作成された“コントロール食レシピ”の検索を行える。
また、ミネラル、ビタミン、コレステロールなど最大133項目の栄養成分、カロリー、たんぱく質など、主要8項目におよび栄養成分の一食あたりの摂取目安量と比較した栄養バランスの確認も可能。さらに、材料、調理手順、管理栄養士ならではのアドバイスもチェックできる。
このほか、レシピを組み合わせてオリジナルの献立を作成でき、献立単位でも栄養成分や栄養バランスの確認を行える。献立に「性別」、「年齢」、「活動量」といった喫食者の属性情報を登録することによって、喫食者に応じた栄養バランスの適否確認ができるなど、さまざまな機能がある。
