たんぽぽ・川村&白鳥が「二人でマイナス28.3キロ」のダイエットに成功! その方法は

たんぽぽ・川村&白鳥が、「二人でマイナス28.3キロ」のダイエットに成功!
10月15日、都内にて、お笑いコンビ「たんぽぽ」の川村エミコと白鳥久美子が、“二人でマイナス28.3キロ”のダイエットに成功したことを発表した。

かつて川村は、体重69.1キロ、体脂肪率38.8%、ウエストは86.2センチ、にの腕は29.8センチ、太ももは59.5センチという、“ずんどうのこけし体型”だった。

その川村が、2012年12月から、ダイエットサポート飲料の販売会社が主催するダイエット応援企画に参加して「置き換えダイエット」に挑戦。

それと同時に川村は、間食を控え、栄養バランスの良い食事を摂り、仕事の合間にはウォーキングをメインとした有酸素運動をしたり、寝る前には筋肉トレーニングを続けた。

それから3か月後、川村の体重は61キロ(体脂肪率は29.8%)になり、その1か月後には、体重が54.4キロ、ウエストが64.7センチに。ダイエット開始前と比べると、体重はマイナス14.7キロ、ウエストはマイナス21.7センチという、見事なダイエットを成し遂げた。

その後も、川村はダイエットに意欲的で、「酵素水ダイエット」や「1日ファスティングダイエット」などを継続。その結果、2013年6月時点では54.4キロだった体重が、現在は53.5キロになり、トータルでマイナス15.6キロの減量に成功した。

一方、相方の白鳥は、「成人男性並みの体型で、衣装も入らないし、太ももも電柱みたい……」と自ら語る状態で、体重は70キロを超えていた。

そこで白鳥は、2015年6月下旬から、ダイエットサポート飲料の販売会社が主催するダイエットプロジェクトに参加し、川村と一緒に「酵素水ダイエット」をスタート。

白鳥は、強い決意のもと、健康的な食事と運動を続け、2015年10月現在で体重が61.0キロとなり、マイナス12.7キロの減量に成功したという。

発表会に登場した川村と白鳥は、二人でマイナス28.3キロの減量に成功したことを伝え、「着れなかった服も着れるようになりましたし、像のお尻とはもう呼ばせない!」と言い、満面の笑みで、ダイエットに成功した喜びをアピールしていた。

また発表会には、お笑いコンビ「スピードワゴン」の井戸田潤と小沢一敬、さらに、ギネス芸人のチェリー吉武がゲストとしてかけつけ、川村と白鳥のダイエット成功を祝った。
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