トップアスリートを支える最強レシピが本に…ダイエット限定の栄養レシピも掲載

アスリートレシピ
オリンピック選手をはじめ、あらゆる競技のトップアスリートをサポートする唯一の国家機関が“JISS”。合宿や遠征、栄養管理など選手たちを食事&栄養面から支えている管理栄養チームが、『アスリートのわいわいレシピ』を書籍化することを発表した。

同著には、実際に日の丸を背負って世界と戦っているアスリートたちが食べている栄養&バランスに優れた献立14日分と、“減量”“疲労回復”“貧血予防”といった目的別の栄養レシピが計115点記載されている。

“スポーツを楽しむ”一般の人から、トップアスリートまで使える1冊といえる。

さらに、競泳・北島康介選手、フェンシング・太田雅貴選手、なでしこジャパン・丸山桂里奈選手といったロンドンオリンピックでも活躍が期待されるトップアスリート6名のインタビュー&おすすめレシピも多数収録。選手たちのすばらしい肉体をつくるメニューを作りながら、その活躍を応援したい。
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