同書は、女性ファッション雑誌「GINGER」に掲載されたダイエット企画記事をまとめたもの。
39人の女医たちが、日常生活で取り入れている「やせる食事法＆生活習慣」を紹介。無理な食事制限はせず、運動は空き時間に少し行うだけなのに、“スリム体型がキープできる理由”がわかる、女医流ダイエット・メソッドが多数掲載されているという。
毎日忙しい女性や、頑張っても成果が出ずリバウンドを繰り返している人にオススメな、ヘルシーボディづくりに役立つ、女医たちの“やせるワザ”をチェックすることができる。
なお、価格は税込み630円。全国のセブンイレブンや書店で販売されている。
