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女医たちが“やせるワザ”を大公開! ヘルシーボディづくりに役立つ「ダイエット本」が発売中

書籍『読めば、やせ体質! 女医たちのやせるテクニック』
2015年9月1日(火) 11時30分
書籍『読めば、やせ体質! 女医たちのやせるテクニック』
書籍『読めば、やせ体質! 女医たちのやせるテクニック』

 幻冬舎は、書籍『読めば、やせ体質! 女医たちのやせるテクニック』を、8月27日から発売している。

 同書は、女性ファッション雑誌「GINGER」に掲載されたダイエット企画記事をまとめたもの。

 39人の女医たちが、日常生活で取り入れている「やせる食事法&生活習慣」を紹介。無理な食事制限はせず、運動は空き時間に少し行うだけなのに、“スリム体型がキープできる理由”がわかる、女医流ダイエット・メソッドが多数掲載されているという。

 毎日忙しい女性や、頑張っても成果が出ずリバウンドを繰り返している人にオススメな、ヘルシーボディづくりに役立つ、女医たちの“やせるワザ”をチェックすることができる。

 なお、価格は税込み630円。全国のセブンイレブンや書店で販売されている。

《ダイエットクラブ編集部》
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