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「ダイエット」のために“ひとり鍋”を作ったことはありますか?

「ひとり鍋を作ったことがある」と答えた人は63%
2016年1月18日(月) 19時30分
「ひとり鍋を作ったことがある」と答えた人は63%
「ひとり鍋を作ったことがある」と答えた人は63%
「ひとり鍋」を作った理由について
「ひとり鍋」を作った理由について
「朝ごはんに鍋料理を作ったことがある」と答えた人は27%
「朝ごはんに鍋料理を作ったことがある」と答えた人は27%
「朝ごはんに鍋料理を作った理由」について
「朝ごはんに鍋料理を作った理由」について

 年末年始の暴飲暴食や運動不足などが原因で太ってしまった人の中には、野菜中心のヘルシーな「鍋料理」を食べて、ダイエットをしようと思っている人もいるのではないだろうか。

 1月8日、クックパッドは、2015年8月31日~9月3日の間、クックパッドユーザー1,693名(女性1,498名、男性195名)を対象に実施した「鍋料理」に関するアンケートの調査結果(第2弾)を発表した。

 同調査で、『ひとり鍋を作ったことはありますか?』と質問したら、「作ったことがある」と答えた人は63%となり、「作ったことがない」と答えた人は37%だった。

 そこで、ひとり鍋を作ったことがある人たちに、その理由を尋ねたら、69%の人が「調理が簡単」と回答してトップに。その他としては、「野菜をたくさんとれる(58%)」「からだが温まる(48%)」「ダイエットしたいから(20%)」などの理由で、ひとり鍋を作っている人たちもいた。

 このほか、『朝ごはんに鍋料理を作ったことがあれば、その理由を教えてください』と質問したら、27%の人が「作ったことがある」と回答。

 その理由は「鍋用の食材が残っていたから(60%)」が1位となり、2位は「からだが温まる(45%)」、3位は「調理が簡単(44%)」、4位は「野菜をたくさんとれる(39%)」、5位は「おいしい(29%)」という結果になった。

《ダイエットクラブ編集部》
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