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2015年も、残すところあとわずか。新年を迎えたら「おせち料理」を味わう人が多いと思うが、正月料理に飽きたとき、食べたくなるものといえば、どんな料理だろうか。

寒い時期に食べたくなるものはさまざまあるが、“いつでも手軽に飲める”という理由で「インスタントスープ類」を飲んでいる人が多いらしい。

食事をしたあとは、「当然のエチケットとして、口腔ケアをしなければいけない」と思ってはいても、食後のオーラルケアをせず、むし歯になったり、口臭で周囲に迷惑をかけている人もいるのではないだろうか。

なるべく病気にならないように、日頃から「健康のために心がけていること」といえば、どういったことが思い浮かぶだろうか。

太らないように、食事の内容や量を気にしている人は多いと思うが、ときには「プチ贅沢」として、高級ランチやディナー、お酒、お菓子などを食べることもあるだろう。

ダイエットのために、栄養豊富で低カロリーなものを選んで食べている人は多いと思うが、太らないように「食事を摂る時間帯」を意識するのも大切だろう。

朝食を抜けば「摂取カロリーが減って、やせるかも？」と思ったことがある人もいるだろう。

12月7日、都内にて『「2015年 今年の一皿」記者発表会』が行われ、今年もっとも国内で話題を集め、世相を反映した“食べ物”として、「おにぎらず（にぎらずに作るおにぎり）」が選ばれた。

冬休みや年末年始に、旅行へ出かける人もいると思うが、「旅先の楽しみ」といえば、何が思い浮かぶだろうか。

テレビや雑誌などで「食育」という言葉を見聞きしたことがある人は多いと思うが、子どもに食育を行うと、実際にどのような変化があるのだろうか。

太っていることを気にして「ダイエット」を始める人の中には、極端な食事制限に挑戦して、あっけなく挫折してしまうケースが少なくない。

健康や美容、ダイエットのために、あえて食べないようにしている「食事メニュー」といえば、どういったものが思い浮かぶだろうか。

アイランド株式会社は、『一度食べると手放せない！ 最強の“ご飯のおとも”ランキング』を発表した。

料理好きの人であれば、“握らないおにぎり”として話題を集めている「おにぎらず」を作ったことがある人もいるのではないだろうか。

11月12日、都内にて『ニッポン美肌県グランプリ2015』が発表された。

毎年、年始の目標に「ダイエット」を掲げる人もいると思うが、理想の体型を手に入れた人は、どれくらいいるのだろうか。

旬の野菜や魚を使って、健康的でヘルシーな“和食”を作りたいと思ってはいても、「本格的な和食を作るのは、いろいろ難しい……」と感じている人は多いのではないだろうか。

ダイエットや美容・健康のために、日々の食事内容を気遣っている人の中には、「機能性表示食品」を購入したことがある人もいるのではないだろうか。

睡眠不足は、健康や美容、ダイエットなどに悪影響を及ぼす可能性が高いという情報を、テレビや雑誌などで見聞きしたことがある人は多いだろう。

秋になると、なぜだか無性に「食欲」がわいてきて、普段よりも食事の量が増えてしまう人は、多いのではないだろうか。

秋は、過ごしやすく心地よい天候が多いため、「運動」や「ダイエット」を始める人もいるだろう。

健康のために、ウォーキングやヨガをしたり、意識的に低カロリーでヘルシーなものを食べている人もいるだろう。

ダイエッターや健康意識が高い人の中には、あえて「糖質・プリン体オフ」のお酒を選んでいる人も多いのではないだろうか。

デスクワークが多いと「腰痛」に悩まされがち。腰が痛くて、運動もろくにできないという人もいると思うが、腰痛が軽減したあとに「体重が減った」という人たちがいるらしい。

不安定な天気が続き、肌寒さが増している今日。ヘルシーで心もほっと落ち着く「鍋料理」を食べたいと思っている人もいるのではないだろうか。

スレンダーな体とキレイな肌をキープするために、日々の食事内容を気遣っている人は多いと思うが、歯の健康や食後のエチケットとして「口腔ケア」を、しっかり行うのも大切なことだろう。

9月21日（月・祝）の「敬老の日」を挟んだ今年のシルバーウィーク大型連休。祖父母との食事や旅行を予定する人や、季節柄、運動・スポーツなどで体を動かそうと計画する人も多いだろう。

いわゆる“時短料理”を「手抜き」だと思っている人もいると思うが、時短料理と手抜き料理の違いは、どういったところなのだろうか。

ダイエットや美容のために、日々の食事内容を気遣っている人は多いと思うが、「食費」についてはどうだろうか。

仕事や家事・育児に追われ、“睡眠不足”に陥ってしまうことはよくある話だが、睡眠時間が短い人は「太りやすい」らしい。